Lespakket voor 2 - 4 jarigen
Ontdek het Mindfulness lespakket voor 2 - 4 jarigen
Breng rust, aandacht en plezier in de groep met dit speelse mindfulness lespakket speciaal ontwikkeld voor peuters. Door middel van eenvoudige ademhalingsoefeningen, rustige bewegingen en creatieve activiteiten leren kinderen op een natuurlijke manier ontspannen en hun aandacht te richten.
​
Kosten € 75,-
Voor wie is het?
Het pakket is speciaal ontwikkeld voor peuters en sluit volledig aan bij hun belevingswereld. In de drukte van alledag kunnen ook jonge kinderen al veel prikkels ervaren. Het mindfulness lespakket voor 2 - 4 jarigen helpt pedagogisch medewerkers om op een speelse manier rust, aandacht en ontspanning te brengen in de groep.
​
Mindfulness bij jonge kinderen gaat niet om stilzitten, maar om ervaren - met plezier, verwondering en openheid. De activiteiten zijn kort, duidelijk en passen makkelijk in het dagelijks ritme van de opvang.
Wat zit er in het pakket?
-
6 uitgewerkte themaweken met elk wekelijks 3 bijpassende activiteiten.
-
Mindful bewegings- en ademhalingsoefeningen aangepast aan peuterniveau.
-
Creatieve opdrachten zoals knutsel- en zintuigactiviteiten.
-
Visualisaties en rustmomenten om te luisteren en tot ontspanning te komen.
-
Handleiding voor pedagogisch medewerkers met achtergrondinformatie, tips en variaties.
-
Printbare materialen zoals posters en werkbladen die direct gebruikt kunnen worden.
Voordelen van het lespakket
-
Makkelijk in te passen binnen het dagritme van de opvang.
-
Weinig tot geen voorbereiding nodig - alles staat uitgebreid beschreven.
-
Bevordert een rustige, positieve sfeer in de groep.
-
Ondersteunt de sociaal-emotionele ontwikkeling van jonge kinderen.
-
Draagt bij aan meer werkplezier en rust bij de pedagogisch medewerkers.
Na afloop?
-
Na de 6 weken hebben de kinderen geleerd om op een speelse manier aandacht te geven aan hun ademhaling, lichaam en gevoelens.
-
Herkennen ze emoties en leren omgaan met spanning of drukte.
-
Kunnen ze rustmomenten tijdens het spelen, bewegen en knutselen in bouwen.
-
En verbinding vinden met zichzelf en met anderen in de groep.
Het lespakket kan afgesloten worden met een evaluatieformulier.
​
